Książka jest opatrzona wstępem dr hab. Lesława Kulmatyckiego, prof.nadzw.AWF Wrocław, który zwraca uwagę, że książka pokazuje wartości jogi nie tylko od strony fizycznej, nie jest to powiem jedynie zbiór asan, ale również prezentacja pewnego stylu życia, filozofii, kreowania dobrej energii, wewnętrznego spokoju tak ważnego w momencie noszenia w sobie ``nowego życia``, jest hołdem oddanym cudowi życia.
Z tekstów możemy się dowiedzieć, że joga przygotowywuje nasze ciało do porodu, jest źródłem inspiracji i siły. Jest sporo o holistycznym przesłaniu jogi, o podążaniu ścieżką transformacji duchowej, o akceptacji zmienności i nietrwałości, która daje wolność, jest też podróż wgłąb zakamarków duszy ciężarnej kobiety: o zmianach w sposobie patrzenia na świat wywołanych nie tylko hormonami, o zmianach w kobiecej psychice również po porodzie kiedy to poznając świat ``z kimś nowym poznajemy go od początku``.
Książkę bardzo dobrze się czyta i ogląda, jest bardzo starannie dopracowana edytorsko, zawiera szereg kolorowych fotografii, które krok po kroku pokazują zestawy ćwiczeń. Autorki do współpracy przy powstaniu książki zaprosiły min. Monikę Mrozowską, która została ich modelką, stąd min. jej zdjęcie na okładce książki oraz w środku jako demonstracja prawidłowego wykonywania ćwiczeń.
``Jogę dla kobiet w ciąży`` można nabyć min. tutaj.
Niech za najlepszą recenzję książki posłuży cytat Thich Nhat Hanh, który autorki wybrały sobie za motto książki:
``Zwykło się uważać za cud chodzenie po powierzchni wody czy unoszenie się w powietrzu, ale myślę, że prawdziwym cudem jest chodzenie po ziemi. Każdego dnia uczestniczymy w cudzie, z którego nawet nie zdajemy sobie sprawy: niebieskie niebo, białe chmury, zielone liście, czarne, ciekawskie oczy dziecka-nasze własne oczy. Wszystko jest cudem``.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz